Seeeeeeg väckning då är vattenpistol bra att ha! Fys i dojon och löpning i spåret före frukost. Ann drog till Artro och Hintze och Charles körde koldolmen, vispen och en massa fasthållningar. Härliga hemrullade köttbullar satt bra som lunch efter den träningen. lite vila innan judo träning 2 för dagen. 4 benkast skulle hinnas med men Niklas tyckte Ann är en lektant så det blev lite lekar oxå... Dusch för att sedan besöka Djupån sjukhuset, innan det var härlich middag: Kycklinggryta, mångkamp, välta däck och pilkastning och det sklijer bara en poäng mellan de tre lagen.

Äntligen randori i mängder. Massa olika på brädden och tvären och alla kämpade fett bra. Kvällsfika som Nicklas fixat och nu sover Charles och Patrik