091228

Årets sista judoträning samlade ett 20-tal aktiva, allt från yngsta å minsta lilla Lukas till stora starka Gaston och äldsta Fred. Härligt markarbete i närmare 40 minuter så alla blev riktigt varma och så en massa uchi komi på favorittekniker. Därefter lite kast innan det äntligen var dags för randori i stående. Kort drickapaus, sedan var det full fart på mattan igen. Kul att Jamel passar på att träna lite judo när han är hemma på jullov från sina läkarstudier i Scotland. 11:ans träningsvärk från jullovslägret hade försvunnit så då var det dax att fylla på. Både Uffe d.ä. och d.y. fanns på mattan, rena myskvällen med andra ord.
Nu firar vi nyår och ser fram emot ett fantastiskt 2010 med massor av träning, tävling och läger, härlich. Gott Nytt År på Er alla!

Ann