Välkommen till IK Södra Judo

Lördagen den 8 november arrangerades första upplagan av Minijudo Open i Tellusborgshallen, och vilken härlig dag det blev! Tävlingen är ny för Stockholm och riktar sig till våra allra yngsta judoka, 5–7 år med vitt–gult bälte. Här stod upplevelse och glädje i fokus, utan press eller resultatjakt.
Festen fylldes av 57 deltagare från Stockholms Judoklubb, IK Södra, Solna Judoklubb, Knivsta Judoklubb och Nacka Judoklubb. Barnen kunde välja mellan newaza (mattbrottning) eller vanlig shiai, och många tog chansen att prova på båda. Dessutom bjöds det på specialträning och ett riktigt höjdarmoment: stående längdhopp med världsstjärnan Michel Tornéus!
På plats fanns också Manne, som tillsammans med våra fantastiska ungdomsdomare såg till att dagen flöt på både tryggt och lärorikt. Ungdomsdomarna och Helena höll i uppvärmning och träning innan matcherna, och under tävlingen dömde de samtidigt som de stöttade och förklarade momenten för de yngre deltagarna. Det gjorde att barnen lättare kunde förstå vad som hände på mattan och vågade prova nya tekniker.
Det var otroligt fint att se hur snabbt barnen utvecklades. Mellan första och tredje matchen syntes en tydlig skillnad – mer självförtroende, mer fokus och många nya rörelser som vågades testas. Ren judo-glädje!
Stort tack till alla barn, ledare, föräldrar och funktionärer som hjälpte till att göra Minijudo Open till en dag full av rörelse, gemenskap och leenden. Vi ser redan fram emot nästa gång! 🥋✨

Skulptören Björn Jäderås är en av flera som fått uppdraget att lämna bidrag för utsmyckning av nya fundament till en snedkabelbro i Orminge centrum. Hans ide´ är att starka idrottspersonligheter gjutna i brons skall ”hålla bron på plats”. Gissa vem som är en av de personligheterna…

Modellerna kommer att ställas ut i Boo Folkets Hus, Utövägen 6, 132 54 Saltsjö-Boo från 31 oktober till 14 november 2025. Modellerna placeras ut på morgonen den 31 oktober och monteras ned på eftermiddag/kväll den 14 november. Boo Folkets Hus öppettider styrs av sina aktiviteter men är vanligtvis måndag-torsdag kl 10.00-19.00, fredag 10.00-16.00, lördag 10.00-14.00.

I en offentlig omröstning som pågår 31 oktober–14 november 2025 kan allmänheten rösta på en av fyra prototyper. En jury, tillsammans med allmänhetens röster, utser en vinnare som presenteras den 1 december. 

• Tävlingsobjekt: Konstnärlig gestaltning vid Snedkabelbron i Orminge.
• Tidsperiod: Röstningen pågår från 31 oktober till 14 november 2025.
• Plats för visning: Boo Folkets Hus.
• Röstning: Röstning sker antingen online via en länk eller QR-kod som tillhandahålls vid visningen, eller på plats i Boo Folkets Hus.
• Resultat: En vinnare presenteras den 1 december 2025. 

Läs mer här
Rösta här

Härliga dagar på landslagets utvecklingsläger hos SPIF Judo!
Under måndag och tisdag samlades runt 90 aktiva ungdomar i U15- och U18-kategorierna för att ta nästa kliv i sin judo. Fokus låg på att bli mer tekniska och få djupare förståelse för judotekniker.

Lägret leddes av landslagets ledare Joakim, Maria och Nami, som med stort engagemang höll i träningarna.
Nami gick grundligt igenom kast och fasthållningar, och deltagarna delades in i grupper för teknikträning. Träningspassen avslutades med randori, där alla fick chans att testa sina nya kunskaper i praktiken.

Den 28 oktober firade vi dessutom World Judo Day, tillsammans med judoutövare över hela världen – ett perfekt avslut på två inspirerande lägerdagar fyllda av energi, glädje och gemenskap!

Självklart firade vi även World Judo Day på våra egna träningar i Skarpnäck, där Tomas och Micke höll i taktpinnen.
Först ut var barnen, som fick öva kast och kata med inslag av slag och spark – mycket spännande och uppskattat!
Sedan var det dags för A-judo-gänget, som fokuserade på fasthållningar och kata, innan kvällen avslutades med våra vuxna motionärer. Där blev det en härlig träning med mycket skratt och glädje – ett riktigt fint sätt att runda av World Judo Day!

Årets tema, FRED, kunde inte vara mer aktuellt. I en värld präglad av splittring, konflikt och osäkerhet påminner judon oss om de värderingar som förenar oss: respekt, vänskap och ömsesidig hjälp. Tatamin är en plats där motståndare aldrig är fiender utan partners i lärande, tillit och harmoni.

Läs mer här

Ett litet men taggat gäng från klubben tog sig ner till Göteborgstrakten – närmare bestämt Kungsbacka – för att delta i Gothenburg Judo Open.
Lördag – U13 & U15
Under lördagen hade vi flest deltagare på mattan.
Tobin och Felix gjorde precis vad de skulle och tog hem guldet i U13-klasserna 🥇🥇
Tobin ställde även upp i U15 och kämpade till sig en bronsmedalj 🥉.
Även Pavle, som tävlar i U15, visade fin judo och tog brons 🥉 efter flera starka matcher.
Våra förstaårs kadetter ville få så mycket mattid som möjligt och ställde även upp i junior-/äldre klasserna.
Där möttes Isak och Milo i final – en jämn och fin match där Isak tog guld 🥇 och Milo silver 🥈.
Henning kämpade hårt i -73 kg. Efter en semifinalförlust kom han tillbaka starkt och tog brons 🥉.
Evielle testade sin nya viktklass och imponerade stort – hon vann samtliga matcher på ippon och tog guld 🥇!
Söndag – U18
Under söndagen hade vi fyra aktiva på mattan i U18, och vilka resultat det blev!
Det blev repris på lördagens final mellan Isak och Milo – ännu en gång gick guldet till Isak 🥇 och silvret till Milo 🥈.
Evielle fortsatte sin starka form och vann även på söndagen alla sina matcher på ippon – ännu ett guld 🥇!
Henning tog sig till final i -73 kg och fick med sig ett välförtjänt silver 🥈.

Totalt:
🥇 8 guld | 🥈 3 silver | 🥉 3 brons
Fantastiskt bra judo av alla våra deltagare!
Många matcher, flera medaljer och massor av värdefull erfarenhet att ta med hem till Stockholm.
Stort grattis och tack till alla som tävlade, coachade och stöttade på plats! 💪🥋

Lördagen den 25 oktober samlades vi i Skarpnäck för IK Södras traditionsenliga spökläger – en dag fylld av judo, skratt och lite lagom läskigheter!
Ann och Leonidas höll i trådarna med fantastisk hjälp av Erik och Alexander. Det var full fart från första stund – Leonidas ledde uppvärmningen, medan Ann fördelade uppgifter till alla engagerade föräldrar. Tack vare er som pyntar, fixar, dukar och diskar fungerar lägret varje år som en dröm – ni är ovärderliga!
På judomattan var det fullt fokus på teknik: massor av fina kast och smarta sätt att knyta ihop rörelserna. Efter en liten fruktpaus var det dags för randori, som förstås är ett måste.
Peter stod för en riktig höjdarlunch som snabbt slukades av hungriga magar innan träningen fortsatte med ännu mer judo. Därefter blev det lite teori – vem var egentligen Jigoro Kano och vad betyder hans filosofi? Erik och Alexander tog hand om de äldre deltagarna och pratade om vikten av träning, kost och sömn.
Sedan på med dräkten igen för ännu fler kampmoment innan dagens avslutning med utvärdering, nya bälten, fina vattenflaskor – och självklart glass i stora lass!
Tack till alla barn, ungdomar, ledare och föräldrar som gjorde årets spökläger till en riktigt läskigt rolig succé! Vi ses på mattan i veckan! 🥋🎃

IK Södras Habiba Bayati har varit på ett judoläger där man lyfter fram människor som har utsatts för förtryck och ofred. Habiba har själv flytt Afghanistan och den ofrihet hon upplevde som kvinna där. Här nedan kan du läsa hennes egen berättelse om vad judon har betytt för henne:

Frid, mental frid är mycket viktigt för afghanska kvinnor. Jag lämnade Afghanistan utan att egentligen veta hur det kändes.
Judo är mer än bokstäverna som utgör själva ordet. När jag började med judo kände jag att mitt liv äntligen hade börjat; jag hade egentligen ingenting innan dess. Jag var utan hopp men hittade min framtid och min frihet på tatamin. På mattorna är vi alla likadana. Kvinna eller man, flykting eller infödd medborgare, vi är likadana här. Judo ger oss detta och det ger en alldeles speciell sorts frid och lugn.
Fred och frihet går hand i hand och med denna frihet kan alla vara sig själva. Fred för mig betyder jämlikhet för afghaner och för alla överallt i världen. I Sverige ser jag denna jämlikhet. Ärligt talat, när jag kom dit fick jag en riktig kulturchock när jag insåg att män såg mig som en jämlik, som bara en annan människa. Det gjorde mig upprymd och gav mig en ny slags vakenhet, att se detta.
Lycka till på din resa mot lyckan Habiba!

 

Läs hela artikeln här