Klubben med hjärta
Haningedagen! Himlen spricker upp, solen börjar värma och mattan fylls av barn som får tillfälle att testa judo. Sean håller i taktpinnen och har bra hjälp av Alex, Tim, Kira och Pavle. En fin dag i Haninge, och i dojon kör Niklas och Felix judoträning. Så Torvalla Power levererar på topp idag! Bra jobbat! 👏❤️🥋
Höstens första utbildningsläger hölls i Skarpnäck den 12 september med Leonidas och Niklas som tränare. Ett gäng ungdomar samlades vid 12-tiden för en härlig judoträning. Innan dess hade John och Jenny klarat av två träningar med 4–6-årsgruppen, så det var full fart på mattan denna dag. I Torvallahallen höll samtidigt Ann och Marcus fart på ett 30-tal judokas, så det var en lördag med massor av judo, fys och föreläsningar. När vi var klara med allt detta började vi förbereda inför morgondagens Södra Kids Cup – med allt från att lägga ut mattor och hänga upp ballonger till att uppdatera datorer. Bara att kämpa på!
Special Olympics i Malmö 4–6 september blev ett härligt arrangemang med massor av olika idrotter och självklart judo. 10 aktiva och ett gäng ledare tog tåget ner till Malmö för att få en fantastisk helg i Skåneland med massor av skön träning, upplevelser och matcher. Nöjda och trötta tog de tåget hem igen på söndag eftermiddag. De var slitna men glada när de väl var hemma i Stockholm.Bra jobbat och ett stort tack till alla ledare som hängde med och tog hand om oss!
Vilken härlig judosöndag det blev i Skarpnäck! 106 barn från 13 klubbar samlades den 13 september för att tävla, lära och ha roligt tillsammans.
Dagen startade med våra yngsta, U9, där hela 44 judoka kämpade på mattan – många gjorde sin allra första tävling. Därefter var det dags för U11 med 36 deltagare och sist ut var U13 med 26 tävlande. Det bjöds på fina matcher, mycket kämpaglöd, applåder och en och annan busvissling!
Bakom tävlingen stod ett härligt funktionärsgäng. Roger skötte datorn och grupperna, Helena höll ihop domarna, John styrde funktionärerna och Ann tog på sig judodräkten och körde uppvärmning inför dagens olika block.
Sjukvårdarna Sussi och Nicklas kunde konstatera att det blev en lugn dag – några Bamseplåster var ungefär så dramatiskt som det blev. 😊
Efter tävlingen summerades dagen och idéer kom upp om hur vi kan göra nästa Kids Cup ännu bättre.
Stort tack till alla tävlande, klubbar, föräldrar, tränare, domare och funktionärer som gjorde dagen till en riktig judofest! ❤️💙
Nu laddar vi om – 3 oktober är det dags för Södra Judo Open i Torvallahallen!
Välkomna tillbaka!
Nu är vi verkligen igång! Höstterminen har startat på riktigt i alla våra lokaler – Farstahallen, Torvallahallen och Skarpnäck – och det känns fantastiskt att vara tillbaka på mattan tillsammans igen.
Det har varit full fart på träningarna från första början. Många gamla bekanta ansikten har kommit tillbaka och vi har också fått träffa nya judoka. Det är härligt att se mattorna fyllas av energi, träningsglädje, skratt och massor av judo. Nu känns det verkligen som att hösten är här!
Och vi har redan hunnit med mycket. På hemmaplan har vi arrangerat ett uppstartsläger med massor av bra träning, gemenskap och judo. Våra tävlingsaktiva har dessutom varit ute och tävlat på Green Hill, och vi har även haft judoka på katatävling i Finland.
Tävlingsgänget har också fått chansen att utvecklas tillsammans med andra duktiga judoka på utvecklingsläger med landslaget i Lindesberg. En riktigt bra start på höstens tävlingssäsong!
Vi hade fullt på mattan och lång kö med barn och ungdomar som ville testa judo på Skarpnäcksfestivalen
Men det här är bara början. Kalendern är redan full med tävlingar, läger och andra judoaktiviteter under hösten. Det väntar massor av roliga utmaningar, nya erfarenheter och framför allt – massor av härlig judo!
Så nu kör vi! 💙🤍❤️
Helgen den 15–16 augusti gick startskottet för höstens tävlingssäsong när Green Hill Competition & Camp arrangerades i Sjöstadshallen. Helgen innan skolstart blev en riktigt härlig upptakt på den tävlingssäsong som nu väntar våra judoka.
Vi hade åtta aktiva från IK Södra Judo på plats som bjöd på massor av fin judo, kämpaglöd och härlig inställning. Det blev många spännande matcher – både vinster och förluster – men framför allt samlade våra aktiva på sig massor av värdefulla erfarenheter och lärdomar.
När dagarna summerades hade våra åtta startande kämpat till sig hela 11 medaljer! 🥇🥈🥉 Ett fantastiskt resultat och ett fint kvitto på det arbete som läggs ner på träningarna.
Men medaljerna är bara en del av helgen. Det viktigaste är allt det vi lär oss på vägen – att våga prova, kämpa vidare, analysera sina matcher och hela tiden hitta saker att utveckla. Våra aktiva visade verkligen en fin kämpaanda och en vilja att bli bättre.
Stort beröm till alla som deltog! 👏 Ni representerade IK Södra Judo på ett riktigt fint sätt och visade både bra judo och en härlig lagkänsla.
Och det här är bara början! Hösten bjuder på massor av tävlingar, matcher och nya möjligheter att utvecklas. Oavsett om det blir en medalj runt halsen eller en viktig lärdom från en match är varje tävling ett steg framåt.
Nu fortsätter vi träna, tävla, lära och utvecklas – tillsammans! 💙❤️
Stort grattis och bra kämpat alla våra judokas! Nu kör vi mot en riktigt rolig tävlingshöst! 🥋💪
Farsta Sport Camp – två veckor fyllda av idrott, gemenskap och rörelse 🏃♀️🥋🏀
Under vecka 32 och 33 fylls Farstahallen och IP med barn, rörelse och idrottsglädje när Farsta stadsdelsförvaltning arrangerar sitt årliga Farsta Sport Camp. Hos oss och på Farsta IP får barn mellan 8 och 12 år möjlighet att träna sin favoritidrott, samtidigt som de får chansen att upptäcka många andra spännande idrotter.
Varje dag står lek, rörelse och gemenskap i centrum. Barnen får utöva sin valda huvudidrott, men under veckan ges också möjlighet att prova på andra aktiviteter och kanske hitta en ny favorit.
Bland idrotterna som barnen får möta finns fotboll, handboll, innebandy, orientering, judo, taido, simning, dans, rugby, gymnastik, basket, beachvolleyboll, bordtennis, friidrott, hockey, konståkning och cheerleading. Det blir med andra ord två veckor med ett fantastiskt utbud av olika sätt att röra på sig! 🤸♂️🏊♀️⚽🥋
Judo på Farsta Sport Camp 🥋
Vi på IK Södra Judo är glada över att få vara en del av Farsta Sport Camp. Under judopassen får barnen på ett lekfullt och tryggt sätt bekanta sig med judons grunder. Det handlar om att röra sig tillsammans, prova kast och fasthållningar, träna balans och kroppskontroll – men framför allt om att ha roligt tillsammans.
För många barn blir det kanske första mötet med judo, medan andra redan har erfarenhet från träning i förening. Oavsett tidigare erfarenhet är alla välkomna på mattan.
Från 60 barn till ett stort idrottsläger
Farsta Sport Camp startade i mindre skala redan 2010, då verksamheten höll till i Gubbängshallen och vid Gubbängsfältet. Tre lokala föreningar deltog och omkring 60 barn var med.
Efter tre år flyttade lägret till Farsta idrottscenter och verksamheten växte rejält. Förra året deltog hela 890 barn, som kunde välja mellan ett stort antal olika idrotter i samarbete med lokala idrottsföreningar.
Det visar vilken viktig mötesplats Farsta Sport Camp har blivit – där barn får möjlighet att vara aktiva, träffa nya kompisar och upptäcka glädjen i idrott.
Unga ledare får värdefull erfarenhet 🌟
En viktig del av Farsta Sport Camp är också de många unga feriearbetare som leder aktiviteterna. Ungdomsledarna är mellan 16 och 19 år och får under handledning möjlighet att utvecklas i sitt ledarskap.
Inför uppdraget utbildas ungdomarna bland annat inom ledarskap, lättare sjukvård, normer, NPF och pedagogik i praktiken. På så sätt blir lägret inte bara en fantastisk idrottsupplevelse för barnen, utan också en viktig möjlighet för unga att växa och få erfarenhet som ledare.
Två veckor av rörelse och gemenskap ❤️
Farsta Sport Camp är ett fint exempel på vad som händer när föreningar, stadsdelsförvaltning och unga ledare tillsammans skapar möjligheter för barn att vara aktiva.
Vi på IK Södra Judo är stolta över att få vara med och bidra till dessa två veckor och hoppas att många barn får med sig nya kompisar, härliga minnen och kanske även ett nytt intresse för judo! 🥋❤️
Tack Farsta stadsdelsförvaltning för att vi får vara en del av Farsta Sport Camp – och tack alla barn och unga ledare som fyller dagarna med energi, glädje och rörelse! 🌟
Mellan 10–13 augusti samlades ett härligt gäng judoka i Skarpnäck för årets uppstartsläger. Fyra dagar fyllda med judo, fys, skratt, gemenskap och framför allt massor av träningsglädje!
Under lägret har vi tränat både tillsammans hela gruppen och delat upp oss i mindre grupper. Det har gett möjlighet att både utmana sig själv och samtidigt få mycket tid tillsammans på mattan. Och vilken judo det har varit! Alla har verkligen kämpat, utvecklats och gett sitt bästa från första till sista passet. 💪🥋
Mycket judo med Leonidas
Leonidas har lett de flesta av judoträningarna under lägret och bjudit på varierad och inspirerande träning. Det har varit teknik, repetition, fart och naturligtvis mycket randori.
Även fysen har fått ta plats under dagarna, och Leonidas har dessutom kört extra fys med delar av gruppen där vissa även har gjort fystester. Det märktes att det fanns gott om träningsvilja – och ibland även lite trötta ben! 😄💪
Tisdag – årets sista sommarjudo 🌞🥋
På tisdagen var det dags för årets sista sommarjudo, och det blev verkligen en fin avslutning på sommaren. Det var mycket folk på mattan och en härlig stämning i dojon.
Det blev traditionell judoträning med judosteg, uchi-komi, nage-komi och massor av randori. Lite kata hann vi också med.
En mindre grupp tog dessutom chansen att åka till SPIF och delta på deras gemensamma träning. Kul att kunna träna tillsammans med andra judoka och få lite nya träningsintryck! 🤝🥋
Onsdag – från situationsträning till utegym 🌳💪
Onsdagen började på mattan med situationsträning, där judoka fick träna på olika situationer och hitta lösningar tillsammans.
Sedan lämnade vi dojon och begav oss till utegymmet. Det blev ett uppskattat avbrott från judomattan och ett rejält fyspass ute i det fria. Det märktes att många tyckte att det var både roligt och utmanande! 💪🌳
Torsdag – bara ett pass på lägrets sista dag 🌞🥋
Lite tröttna och slitna som det ska efter några dagars hård körning så var det ett pass med judoträning och packa, städa lite melelis i magen och hejdå vi syns på Green Hill
Mat för hungriga judoka 🍝🥪🍎
Ett läger behöver mer än bara bra träning – hungriga judoka behöver också fylla på med energi!
Och där har våra fantastiska föräldrar gjort en jätteinsats. Det har fixats mat i massor som sedan har slukats ner i hungriga magar. Stort tack för allt ni har ordnat och fixat under dagarna! ❤️
Stort tack! ❤️
Ett stort TACK till alla som deltagit på årets uppstartsläger! Tack för att ni har kämpat, tränat, peppat varandra och bidragit till den härliga stämningen.
Och minst lika stort tack till alla som hjälpt till runt omkring – med mat, planering, skjuts, praktiska saker och allt annat som behövs för att ett läger ska fungera. Det är kanske inte alltid det som syns på mattan, men det är otroligt viktigt och uppskattat! 🙏
Nu tar vi med oss all energi, träningsglädje och gemenskap från lägret in i höstterminen.
Vilken härlig start på hösten – nu kör vi! 💙❤️🥋