Kategori: Nyheter

I helgen hade vi på IK Södra den stora äran att stå värd för ett Ju No Kata-läger i vår dojo i Skarpnäck, arrangerat av Svenska Judoförbundet. Lägret leddes av de mycket meriterade instruktörerna Wolfgang Dax-Romswinkel (8 dan) och Ulla Loosen (7 dan).
Båda instruktörerna har imponerande meriter med medaljer från både VM och EM i kata, och räknas till några av Europas främsta experter inom området. Under helgen delade de generöst med sig av sin djupa kunskap och erfarenhet, vilket gav deltagarna en unik möjlighet att utveckla sin förståelse för Ju No Kata.
Träningen var intensiv och fokuserad under två fullspäckade dagar. Deltagarna fick arbeta noggrant med detaljer, precision och känsla i teknikerna, vilket resulterade i stora framsteg för alla närvarande. Det var tydligt att alla lämnade lägret med både ny inspiration och värdefulla insikter att ta med sig hem till sina klubbar.
IK Södra såg till att skapa bästa möjliga förutsättningar för helgen genom att förbereda dojon och ordna med mat och fika. Det uppskattades av deltagarna, och bidrog till en trivsam atmosfär där både kropp och sinne fick energi.
Vi vill rikta ett stort tack till Svenska Judoförbundet, våra fantastiska instruktörer och alla deltagare som gjorde denna helg till ett minnesvärt och lärorikt tillfälle. Vi hoppas få välkomna er tillbaka till Skarpnäck igen snart!

Under Parasportdagen i Haninge fick deltagare under två timmar möjlighet att prova på en rad olika idrotter, såsom gymnastik, basket, innebandy, pingis och självklart judo.
Från vår förening deltog Ernö, Nicklas, Bengt och Thomas, som på ett inspirerande sätt visade upp vår fina sport. Många var nyfikna på judo, fick testa själva – och flera lovade att komma och prova på våra ordinarie träningar framöver.
Det blev en riktigt lyckad dag med mycket glädje, energi och gemenskap. Ett fint initiativ av Haninge, och ett stort tack till alla föreningar som var på plats och bidrog till den positiva stämningen!

Idag deltog vår klubb i en rolig och lärorik judotävling i Solna, och vilken dag det blev! Våra duktiga tävlande visade stort mod, kämpaglöd och fin utveckling på mattan. Det var tydligt att alla gav sitt bästa och samtidigt tog med sig nya erfarenheter hem – precis som judo handlar om.
Vi är väldigt stolta över hur alla uppträdde, både som judokas och lagkamrater. Att våga testa, kämpa vidare och aldrig ge upp är minst lika viktigt som resultatet, och där var alla vinnare idag.
Ett extra stort beröm går till våra ungdomsdomare som skötte sina uppgifter med bravur. De fick mycket uppskattning under dagen, vilket verkligen är välförtjänt. Ni representerade klubben på bästa möjliga sätt!
Stort tack också till Solna Judo för ett välarrangerat och trevligt arrangemang.
Och slutligen – tack till alla våra fantastiska tävlande som kämpade på så bra. Ni är en inspiration!
Vi ser redan fram emot nästa tävling! 💪

Vilken dag – och vilken kämpe! 💙💛
Tara Babulfath tar SILVER 🥈 på Grand Slam i Tbilisi – och IK Södra är så otroligt stolta! 🔥
Det här är verkligen ett kvitto på att du är tillbaka i storform Tara. Vilken resa genom dagen – stabilt, smart och med riktig kämpaglöd i varje match. Från en stark öppning mot Zakaraia till avgöranden i både kvartsfinal och semifinal efter tuffa golden score–matcher – du visar klass rakt igenom! 💪
Och finalen? En jämn och hård match där det tyvärr inte gick hela vägen den här gången, men vilken prestation! Att stå där med ännu en Grand Slam-medalj säger allt.
Vi i IK Södra är så glada att se dig tillbaka på banan igen – hungrig, fokuserad och med blicken framåt. Det här är ännu ett fantastiskt tillskott till din redan imponerande medaljsamling 🥇🥈🥉 – och vi vet att det finns så mycket mer kvar att hämta. Framtiden är din! ✨
Stort grattis och riktigt bra kämpat, Tara! Vi hejar på dig hela vägen! 🔥
👤Coachade gjorde Nami Nabekura 🇯🇵 📸 Tamara Kulumbegashvili, IJF och Levan Akhalkatsi

Förra året var ett stolt ögonblick för IK Södra, då vår huvudtränare Ann Löf tilldelades priset ”Årets Eldsjäl” Hon reflekterar över priset och året som gått i en artikel som du hittar här.
Nu är det dags igen för oss alla att rösta på en lämplig kandidat. En av kandidaterna heter Marc Lundberg som är tränare i Ekerös BJJ Brasilian Jiu-jitsu. Eftersom BJJ har många judoinslag, borde vi kunna bjuda på lite röster från Judofamiljen! Läs mera här och rösta!

I dagens DN hittar man ett ingående reportage om resan IK Södras A-judogrupp gjorde till Japan i februari.
Läs mera här

Masterclass med japanska toppinstruktörer
Under helgen samlades judoka från IK Södra Judo i Sigtuna för ett inspirerande och utvecklande masterclass-läger. På mattan stod två mycket meriterade instruktörer från Japan – Takafumi Kitahara och Saiganji Teppei – båda utbildade vid det prestigefyllda Tsukuba-universitetet, ett av världens mest välrenommerade universitet inom judo.
Redan från första passet märktes det att detta inte var ett vanligt träningsläger. Med en kombination av precision, pedagogik och energi visade instruktörerna tekniska detaljer som gör stor skillnad i randori och tävling. Fokus låg på timing, balansbrytning och effektiva ingångar – små justeringar som snabbt gav resultat för deltagarna.
Takafumi Kitahara har en stark bakgrund inom japansk universitetsjudo och har under många år tränat i den mycket konkurrensutsatta miljön i Japan. Hans judo kännetecknas av explosiv teknik, tydlig struktur och ett stort fokus på grunderna – något som genomsyrade hela träningspassen.
Saiganji Teppei bidrog med en teknisk och taktisk judo där rörelse, rytm och kontroll stod i centrum. Även han är skolad i den japanska universitetsjudons hårda träningskultur, och hans sätt att bryta ner tekniker i tydliga moment gjorde det lätt för deltagarna att förstå och utvecklas.
En av höjdpunkterna under lägret var att båda instruktörerna deltog i randori med deltagarna. För många av IK Södra Judos judoka blev detta en unik möjlighet att känna tempot, tekniken och känslan i judo på hög internationell nivå. Att få möta instruktörerna direkt på mattan gav både inspiration och värdefulla erfarenheter.
Stämningen under lägret var fantastisk. Träningspassen var intensiva men fyllda av glädje, nyfikenhet och gemenskap. Alla judoka från IK Södra Judo fick med sig nya tekniska verktyg, ökad förståelse för judons detaljer – och massor av motivation inför framtida träning.
Ett stort tack riktas till Upplands Judoförbund som arrangerade detta fantastiska läger och för att vi fick möjligheten att vara med. Att få träna för så kunniga instruktörer i en sådan inspirerande miljö betyder mycket för utvecklingen av våra judoka.
Vi åker hem från Sigtuna med ny kunskap, nya erfarenheter och ännu större passion för judo.