Söndag och våra Katafantaster hade nu massor av plats då träningen bedrevs i stora hallen medan man i Skarpnäck försökte lära sig tai otochi. Härligt att kunna arrangera tävling, träning av alla dess slag även om det var i mindre skala och utan publik men bästa Roger fixa ju fina live sändning
Lördag morgon och nu var det körigt. Judo4all fick in i orginal dojon i Torvallahallen den som numera heter Budosal. Bra logistik löste allting på bästa sätt. Niklas och Marcus drillade ungdomarna i 90 minuter sedan var dom nöjda och glada. I stora dojon styrde Dick och Ernö upp träningen för våra darlingar i special needs gänget. Massor av härlig judo och allsång för Solveig bjöds det på där. Stora hallen fylldes av ungdomar för träning och öva inför tävlingen. Lite kata tränings smög sig in där oxå då vi gästades av Anna Bernholm som bjöd på en fin kata uppvisning som avslutning på den träningen. Nu blev det Pizzalunch för alla, ja nästan… Stora dojon fylldes åter av Katafantaster som körde i timmar under Tomas ledning. Uppe i hallen blev det matcher riktig kul och bra fart, snygga kast och mycket dramatik bjöds det på.
Äntligen fick vi köra matcher på riktig i Torvallahallen med domare och allt och inte vilka domare som helst – Christer Löfgren och Björn Nyberg ställer upp med kostymen och munskydd på. Vi mjukade upp med träning på fredag i stora hallen där Adam och Jenny höll i taktpinnen. Inne i stora dojon så jagade Tomas och Öberg på ett 20-tal Katafantaster. Ja det är ju på mattan man ska tillbringa fredagskvällen, eller hur.
Oj vad vi har firat födelsedagar! I helgen var det Alinas tur att bli uppvaktad med judo, skönsång, tårta och presenter. I går firade vi bästa Jonte på samma sätt typ. Grattis på er igen hurra hurra…
Idag var det mer utbildning. En Workshop som handlar om hur vi preparerar våra barn/ungdomar på ett bra sätt med styrketräning och aktiv/passiv rörlighet. Det var Daniel Sundell som höll i den på Cross Fit Södertörn i Haninge asså typ torvalla Power
Daniel Sundell är gymnast och Instruktör, utbildare Artistisk Gymnastik och driver företaget Coach Dan Gymnastics AB
Deltagarna kom från Artistisk Gymnastik, Truppgymnastik, Judo och Parkour.
Först en kort PP innan vi alla fick börja öva på mänger med bra övningar. En mycket givande och inspirerande utbildning. Ser fram emot de kommande delarna av denna workshopserie.