Klubben med hjärta
Ett gäng med våra U15 och U18 drog till Lindesberg för att bli bättre på judo. Massor av bra judo och härlig fysträning. Löpning och fystester. Teori i hur och varför man ska träna och äta. Härlig stämning och bra presterat av alla. Nu längtar vi till nästa utvecklingsläger…
Solveig Malmkvist Bennerström, tillsammans med sin framlidne make Lennart Malmkvist, är grundarna till vår judoklubb IK Södra.
Som den ikon Solveig har varit inom svensk kampsport i allmänhet och svensk Judo i synnerhet, finns det ingen som i dagsläget når upp till denna fantastiska kvinnas erkännande och status.
Hennes betydelse för internationella framgångar är också omvittnad: Framgångsrika IK Södra-elever är bl.a:
För Solveigs livsgärning och betydelse graderas hon söndagen den 18 juni, som första svenska kvinna i Sverige och Norden till 7 Dan (Nanadan)
Läs mer om Solveigs stora dag…
60 år som klubb firades idag i Djupån
Vi hyllade en av våra grundare Solveig som var på plats och Ann drog igenom södras 60 åriga historia
Efter det tränade vi judo inne i dojon, i tält utanför med pusselmattor och tom Kata på gräsmattan
Lunch blev bästa grillen följt av popcorn och glass.
Hoppborg, mångkamp mm
Härlig start på juni månad för våra kadetter. Fredag, teknikträning i Brännkyrkahallen och lite randori. Presentation om hur landslaget ska jobba framåt med judo och fysträning. Lördag mera judo, mycket teknik och lite sumo. Avslutade lördagen med fyspass i Skarpnäck. Söndag var det öppen randoriträning där Anna visade sitt system på juji gatame första delen för att fortsätta med tashi waza och avsluta med randori. Trötta och nöjda tackar vi för denna gång och laddar för nästa läger i Lindesberg.
Klubbmästerskap där vår ungdomar visa hur man arrangerar en tävling och träning för barn. Fint jobbat, applåder och busvisslingar. Bara runt 50 aktiva som tävlade denna soliga lördag. Snabba kast, fina matcher och medaljer till alla.
Hej och Välkommen till en härlig dag i vår sommardojo i Djupån tisdag den 6 juni 2023 då vi firar IK Södra 60 år
Lokalen ligger i Skogås:
Djupå Torparväg 15
WGS84 decimal (lat, lon)
59.215861, 18.120575
Vi ber dig lämna bilen hemma då det är svårt med parkering. Om du tar bilen så parkerar du den vid sjön på ängen mitt emot fiskeföreningens stugor.
Vi öppnar 09.30 och 10.00 samlas vi i dojon där vi berättar vad som händer under dagen och en kort tillbakablick på våra 60 år på judomattan.
Du som ska träna judo har med dig din judodräkt alla har med sig sin egen vattenflaska fylld med vatten
Omklädningsrum och toalett ligger inte i samma byggnad som dojon (träningslokalen). När vi inte tränar har vi kläder för väder. Självklart Södra kläder.
När vi inte orkar träna längre så äter vi från den härliga grillen, roar oss med mångkamp, hoppborg och annat kul. Vi avslutar med glass i stora lass.
Vid 15-tiden är vi klara och säger tack och hej syns i morgon på träningen 🙂
Ja, vi har ju träning hela sommaren, underbart!
Judo pausar inte bara för att det är sommar, hela sommaren består av många roliga aktiviteter!
Kolla in de veckovisa schemana nedan och pricka in dina träningsdagar när det passar…
