Hoppa till innehåll

Välkommen till IK Södra Judo

Klubben med hjärta

  • Hem
  • Judo
    • Om Judo
    • Regler och etikett
    • Dräktregler
    • Länkar
  • Terminsschema
  • Nybörjare
    • Info till nybörjare
    • Dräkter
    • Regler
  • Klubben
    • Om IK Södra
    • Landslaget
    • Hedersmedlemmar i IK Södra
    • Judoshopen
      • Klubboverall, Södrakläder, m.m.
      • Judodräkter
    • Våra domare
    • Svartbälten
    • Träning
      • Här finns vi
      • Gruppindelningar
      • Tränare
    • Styrelsen 2024
    • Kontakt
      • Medlemsskap
      • Fråga webmaster
      • Fråga tränaren
      • Fråga styrelsen
    • Sponsorer
  • Bli medlem
    • Så här blir du medlem
    • Bli medlem
  • Bokningssida
  • Kalendarium
  • Tävlingar
    • Södra Judo Open
    • Klubbmästerskap
    • Så här skapar du ett Smoothcomp-konto
Välkommen till IK Södra Judo
  • Nyheter

Mjukstart inför höststarten…

av ronno2020-08-132020-08-24
image-37846
klicka på bilden för att förstora
image-37847
Träning v.33 (Klicka för att förstora)

Träning v.33 som PDF

image-37848
Träning v.34

Träning v.34 som PDF

Så här hittar du till Djupån

Inläggsnavigering

Föregående inlägg

Höstens UPPDATERADE schema är här!

Nästa inlägg

Utbildning och uppstart HT -20

Hitta IK Södra på Facebook och Instagram!

  • Facebook
  • Instagram

IK Södra judo
Box 38
123 21 Farsta
www.iksodra.com
sodra@iksodra.com
+46 8 771 70 79
Facebook/Instagram:
IK Södra Judo
Swish:
1233389277

Kategorier

  • Webbplatsadministratör
  • Logga ut
  • WordPress.org