Masterclass med japanska toppinstruktörer
Under helgen samlades judoka från IK Södra Judo i Sigtuna för ett inspirerande och utvecklande masterclass-läger. På mattan stod två mycket meriterade instruktörer från Japan – Takafumi Kitahara och Saiganji Teppei – båda utbildade vid det prestigefyllda Tsukuba-universitetet, ett av världens mest välrenommerade universitet inom judo.
Redan från första passet märktes det att detta inte var ett vanligt träningsläger. Med en kombination av precision, pedagogik och energi visade instruktörerna tekniska detaljer som gör stor skillnad i randori och tävling. Fokus låg på timing, balansbrytning och effektiva ingångar – små justeringar som snabbt gav resultat för deltagarna.
Takafumi Kitahara har en stark bakgrund inom japansk universitetsjudo och har under många år tränat i den mycket konkurrensutsatta miljön i Japan. Hans judo kännetecknas av explosiv teknik, tydlig struktur och ett stort fokus på grunderna – något som genomsyrade hela träningspassen.
Saiganji Teppei bidrog med en teknisk och taktisk judo där rörelse, rytm och kontroll stod i centrum. Även han är skolad i den japanska universitetsjudons hårda träningskultur, och hans sätt att bryta ner tekniker i tydliga moment gjorde det lätt för deltagarna att förstå och utvecklas.
En av höjdpunkterna under lägret var att båda instruktörerna deltog i randori med deltagarna. För många av IK Södra Judos judoka blev detta en unik möjlighet att känna tempot, tekniken och känslan i judo på hög internationell nivå. Att få möta instruktörerna direkt på mattan gav både inspiration och värdefulla erfarenheter.
Stämningen under lägret var fantastisk. Träningspassen var intensiva men fyllda av glädje, nyfikenhet och gemenskap. Alla judoka från IK Södra Judo fick med sig nya tekniska verktyg, ökad förståelse för judons detaljer – och massor av motivation inför framtida träning.
Ett stort tack riktas till Upplands Judoförbund som arrangerade detta fantastiska läger och för att vi fick möjligheten att vara med. Att få träna för så kunniga instruktörer i en sådan inspirerande miljö betyder mycket för utvecklingen av våra judoka.
Vi åker hem från Sigtuna med ny kunskap, nya erfarenheter och ännu större passion för judo.
