Välkommen till IK Södra Judo

Då var det äntligen dax för årets första klubbmästerskap, vårsolen tittar fram och våfflorna har rykande åtgång denna härliga judohelg i Skarpnäck. Lördag började med judo,fys och utbildning i allt man behöver vet om judo,träning,tävling. Vi började med 2 timmar härlig judo träning , mumsade i oss en smarrig Tacos lunch, förberedde morgondagens KM och drog ut i vårsolen på en löprunda för att fortsätta med härlig fys och avsluta med mumsiga våfflor. Söndag var det fart från början ända tills vi fick tekniska problem som tog sin lilla stund att fixa. Men 100 tävlande fick gå sina matcher ta emot fina medaljer och höra folkets jubel. Härligt jobbat alla som tränat,tävlat fixat köket och allt annat.

Bilder Ann,Teddy,Karin,Carin,BlackBelt och FB

Inleder mars månad med The Queen of judo Jane Bridge. Först bär det av till Finland dit Ann och Jane blivit inbjudna att leda träning för ett 70 tal instruktörer och coacher från Finland. Jaana Ronkainen var vår värd under dessa dagar och det var intensiva timmar på mattan fredag till lördag med massor av träning och frågestunder. Sedan fick vi se en dela av Helsingfors, promenerar på is och åka slängkälke. Massor av bastu bad och lite mindre av isbad innan det var dags att ta sig till Sverige. Där väntades det mängder av möte allt från Special Needs , AFA och Wörkout innan det återigen var dax för helg och då blir det läger. Ann,Teddy och Jane höll fart på massor av små och stora kidz och vi lärde oss mängder av detaljer i konsten att kasta seionage, uchimata och hur man har kontroll i ne waza. 10 mycket intensiva och lärorika dagar. Bra där

Bilder Ann,Teddy,Karin,Johanna,FB

Vad är väl bättre än att börja sportlovet med världens bästaste sport – judo! Fredagskväll och dojon fylls av glada kidz och vuxna katafantaster. Vi tränar i timmar och avslutar med härlig kata för alla. Kidzen strålar av lycka att få slå, sparka och skrika. Fika med tårta och allsång för Tim som fyller år. Lördag och upp på mattan igen. Första träningen med judo4all, massor av folk och besök från Finland. Tacoslunch och ut till lekplatsen för frisk luft och fysisk aktivitet i massor kan vi lugn säga. Tillbaka till dojon och mera judo innan vi tackar de yngsta och inväntar de stora kidzen som får snurra, trycka och massor av braiga ne waza grejer. Hem, sova snabbt och söndag full fart igen med judo4all, tacos och ute aktivitet i strålande sol. mera judo och härlig seionage på schemat . Avsluta lägret med semla och tårta av bästa bagar Ernö. Bra jobbat

Mellan den 22 februari till och med den 3 mars är det sportlov. Här nedan hittar du schemat som är fullt av aktiviteter för en intresserad Judoka.

Notera att det endast är träning i Skarpnäck och i slutet av sportlovet är det dessutom ett tredagarsläger i Borlänge att se fram emot – Tjohoooo!