Välkommen till IK Södra Judo

Efter en härlig resa till Grekland var det så dax för sommarläger och avslutning i Djupån. Våra vänner från Kumla kom på besök och campade med oss. Fredag och Bengt kör hårt med judo och krabbor. Lite fika innan vi snarkar i våra stugor. Lördag och full fart från början. Tomas dyker upp och tar tag i rodret. Massor av judo och leker blandas med uppvisning och bältes utdelning. Efter all judo softar vi med härlig grill och gitarrspel runt läger elden innan det är dax att titta in huvudet och ladda för sista dagen. Morgon promenad och frukost innan det blir mera judo och packa,städa och sorgligt farväl med hot om på återseende.
Bilder Teddy,Carina och FB

Vi är inte bara bara på att kasta folk i mattan vi kan springa fort oxå. Tara, Hanna och Tiam börjar helgen med judo festivalen i Lindesberg och drar hem på lördag kväll för att ställa upp på Minimaran för IK Södra judo och visar att en judoka även kan springa fort oxå. Bra jobbat.

Resultat:

Foto Ida

Återigen dax för en härlig judofestival i Lindesberg med massor av judo och utbildning i dagarna 3. Fredag och fast i köer innan alla äntligen anländer till Arenahallen. Ann och Jörgen har första passet för de små kidzen och vi cirklar runt i massor som blir fina kast och en del randori. I Dojon tränar landslaget och efter barnen kör vuxna och ungdom tillsammans i stora hallen. Leta mat och sedan znark. Lördag morgon och 7 km löpning väntar där familjen Babulfath äger spåret. Mera judo och utbildning av coacher som har aktiva i landslaget. Ida tar gänget och visar dom hur man slår en strike på bowlingbanan och dagen fortsätter med utbildning och massor av mera judo träning innan det är dax att titta in i huvudet. Söndag och nu kör vi judo redan 09.00 för landslaget och coacherna sitter i skolbänken för att lära oss om mental träning. Vi hinner klämma in en judo träning till innan lägret avslutas med Gladiator spel . Tack till Frövi judo och landslaget för alla bra och ha saker vi lärt oss denna helg.
Bilder Ann,Ida,Karin och FB

Här kan Du se Livesändningar från SM!

Lär dig Origami!

Naprapat centralt belägen i Haninge, ca 2 mil söder om Stockholm, i anslutning till gym och crossfit. Naprapat & Rehabcenter Haninge ägs och drivs idag av tre leg. naprapater Line, Susanne och Sofie

På Friskis&Svettis i Haninge kan du boka Idrotts/klassisk massage hos Rudi. Hot Stone massage, koppningsmassage och Chiropraktisk behandling.
Behandlar ryggskott, nackspärr, tennisarmbåge, musarm etc.
Du kan också köpa presentkort på valfritt belopp eller behandling.

Hej, just nu erbjuder vi 20% rabatt på alla märkeskläder och skor till klubbens alla medlemmar under en begränsad tid. Rabatten gäller på både dam- och herrsortiment och priserna gäller i vår webbshop och i butiken i Länna.

Resa till Grekland Special Needs Judo Union första internationella läger och tävling hölls på sport center i Loutraki i Grekland 25-28 maj 2017. Vad är då SNJU jo det är en union för alla som vill vara med och träna och tävla i judo som har speciella behov eller inte eller vad nu gränsen går. Tanken är att man träffas tränar massor av judo och de som vill tävlar och så har vi massor av kul runt omkring. På och utanför matta. Våran Tomas är presidenten i unionen och tillsammans med Thyco, Thyfon och Cecila så har dom bildat denna union för att kunna sprida judo till alla. Vi var ca 100 aktiva på mattan från 8 nationer som tränade massor av judo, tävlade massor av matcher och han även med se en del av Grekland och lära oss lite grekisk folkdans. Vi hade träningar som bara bestod av kampmoment och lekar, Träning som bara var teknik hur man gör balansbrytning, flyttar sin kropp och hittar sin plopp, och så tränades alla kata oxå.
Stort tack till alla som fixat med denna resa, vi längtar redan till nästa 🙂

Bilderna som läggs upp här uppdateras kontinuerligt! 🙂

Ett extra stort tack till vår sponsor Budo Nord!