Rapport från årsmötet

Ännu ett årsmöte  i klubbens snart 60-åriga historia. Dagen började självklart med judoträning de e ju liksom de som e grejen i den här klubben! Sedan var det lite pyssel och snart var mötet igång. Tommy hälsa alla välkomna och vi började med att dela ut lite priser. Jansson fick stipendium från Magdalena Carlsson-fonden. Carolin hyllades för sitt SM guld tillsammans med Julia i Kata. Weronika, Hubert och Kim för deras fina insatser som ledare och våra grabbar i landslaget för sina prestationer. Tomas valdes till ordförande för mötet och Eva till sekreterare. Styrelsen fick ansvarsfrihet och en ny styrelse valdes. Applåder och busvisslingar. Tack till Ann, Eva och Karin för  deras tid i styrelsen och godismaskinen dammades av och sprutade ut godis. Ja jo vi vet, det blev godis 2 gånger i år. Nu så ny styrelse, nästan inga restriktioner kvar så nu så nu kör vi , kom igen!

Alla Hjärtans Dag

Klubben med hjärta 

💖

 självklart firas det denna dag. Massor av judo och lite teori om judoklubben och vikten av värdegrunden, hur man är snäll kompis och hjälper varandra bli bättre på judo och känna sig välkommen till träningen. Självklart fika i form av hjärtklubbor Festis och frukt.

Äntligen, KM 1

Sådär ja, då har vi kommit igång med tävlingar igen underbart. Onsdag släpper man på restriktioner, lördag kör vi tävling i form av årets första klubbmästerskap. Men Ann hur ska vi hinna det ? det är soft… vi kör som förr igen, tro det eller ej, vissa saker var bättre förr. Så fram med papper och penna och den berömda svarta boken. In med namnen och alla möter alla tjohej fett nice detta.
Bästa Micke är på plats han kör träning och förklarar hur en match går till. Nu går det undan pang bom. Dax för första  prisutdelning för minsta grupperna. Våra duktiga ungdomar sköter tid och poängtavlor och domeriet. Bästa Roger fixar med Smoothcomp och Magnus och Monica grillen och fikat. Runt ett 70 tal barn från alla våra träningsställen var på plats för att både träna och gå matcher. Bästa kommentaren efter att först ha tränat judo i 90 minuter sedan tävlat massa matcher och då får man frågan – Ann det blir väl mer träning nu efter det här? Underbart! Applåder och busvisslingar till alla som kämpat idag. Nästa klubbmästerskap är den 26 mars så bara börja ladda om.

Äntligen ut ur bubblan

2 år i Coronabubblan är nu äntligen över. Hur har vi haft det under dessa år? Vi vägrade ställa in – vi ställde om. Vi utbildade både ledare och aktiva i allt från värdegrund till kost. Vi vaccinerade klubben mot doping och anpassade all verksamhet till rådande restriktioner. Vi tränade judo utomhus, digitalt via zoom och med veckans film både fys och judo. Vi fick nya medlemmar som gjorde sina första judosteg på zoomträning. Vi har tagit tempen och mängder med handsprit har träffat våra händer och fötter. Nu kan vi alla klappa oss på axeln och säga fett bra jobbat. Med tanke på vad vi kämpat oss igenom så har vi senaste halvåret haft ett snitt på 100 aktiva 7 dagar i veckan. Mycket bra jobbat. Stort tack till alla som kämpat

Nu så nu kör vi!

Yawara ichi dai.

IK Södra startar seniorträning!

Denna grupp passar både för nybörjare och de som tränat ett tag.
Vi tränar lättare styrka, balans, rörlighet, kondition, koordinationsövningar och fallteknik
Öka din trygghet i vardagen, inga förkunskaper, alla tränar utifrån sin förmåga.
Klädsel: Mjuka träningsbyxor och tröja som täcker hela kroppen helst utan dragkedjor. Ingen judodräkt behövs.
Vi är barfota på judomattan så inga skor krävs.
Söndagar 17.00-18.00 i vår lokal på Skarpnäcks Gårdsväg 10 hus 11 ingång 6 D

Fallteknik

Rörlighet

Balans

Styrka

Koordination

Kondition